Bieg już po raz 19.

19. Toyota Półmaraton Wałbrzych. Tegoroczna edycja wałbrzyskiego biegu rozpocznie się 19 sierpnia na Placu Magistrackim. Start o godzinie 11.oo. Zapisy, regulaminy, historia oraz ciekawostki na stronie organizatora. Jak poinformował dziś na spotkaniu w ratuszu prezydent Wałbrzycha, Roman Szełemej już zapisało się ponad 3,4 tys. biegaczy. A już w najbliższą niedzielę prezydent Wałbrzycha zaprasza na wspólny trening. Do […]

Dla ponad połowy Polaków rozrywka i aktywność fizyczna to najlepszy sposób na jesień

lot_w_tunelu_aerodynamicznym_1

Aż 68% zapytanych respondentów badania „Sposoby Polaków na jesienną chandrę” deklaruje, że nie lubi jesieni. Co więcej, 67% przyznaje, że odczuwa jej negatywne skutki w postaci narastającego zmęczenia i gorszego nastroju (42% wskazań) oraz obniżenia sprawności intelektualnej (25% wskazań). Jak Polacy spędzają czas wolny jesienią i jakie są ich metody na poprawę samopoczucia o tej porze roku – sprawdził serwis Prezentmarzeń pytając o opinie 1874 respondentów. Czytaj więcej o Dla ponad połowy Polaków rozrywka i aktywność fizyczna to najlepszy sposób na jesień