Lato w mieście potrafi być uciążliwe, ze względu na wysoką temperaturę. Jak przetrwać prognozowane sierpniowe fale upałów? – podpowiada prof. UAM Arkadiusz Tomczyk z Zakładu Meteorologii i Klimatologii Wydział Nauk Geograficznych i Geologicznych UAM w Poznaniu.
Jednym z przejawów postępującego ocieplenia klimatu jest coraz częstsze występowanie fal upałów. Uciążliwość ich zwiększa się na terenach zurbanizowanych. Miasto charakteryzuje się własnym odrębnym klimatem, który powstaje w wyniku oddziaływania m.in. zabudowy miejskiej i zagospodarowania terenu na warunki atmosferyczne.
Oto kilka wskazówek, jak poradzić sobie z upałem:
ogranicz przebywanie na zewnątrz w godzinach okołopołudniowych oraz wczesnopopołudniowych, ogranicz nadmierny wysiłek fizyczny, nie zostawiaj dzieci i zwierząt w samochodzie, pij dużo wody, zamknij i zasłoń w domu okna w ciągu dnia, a otwieraj w nocy, aby dokładnie przewietrzyć pomieszczenia, wychodząc na zewnątrz zakładaj przewiewną odzież, nakrycie głowy oraz pamiętaj o stosowaniu kremu z filtrem, wychodząc na zewnątrz pamiętaj o zabraniu wody, ogranicz sytuacje mogące powodować szok termiczny, np. nie wchodź rozgrzany do chłodnej wody, nie pij alkoholu, w przypadku problemów zdrowotnych skontaktuj się z odpowiednimi służbami.Zdjęcie: Adrian Wykrota.